• Aprill 29, 2024

Kui olete seadnud endale eesmärgi unustada üks kord ja sigari kohta, on mitu suitsetamisest loobumiseks see aitab teil sellest vastupidi vabaneda.

Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \ T Dr Joseph McClemon kohta Põhja-Carolina Duke'i ülikool , Ameerika Ühendriigid, näitab, et on olemas toidud, mis halvendavad sigari ja teiste, näiteks seda parandava liha, alkoholi ja kohvi maitset.

Seekord jagame mõningaid toite, mis aitavad suitsetamisest loobuda:

1. Puu

Soovitatakse diureetilisi ja lõõgastavaid omadusi, nagu õun, ananass, pirn ja arbuus.

Samuti soovitatakse neid, mis sisaldavad C-vitamiini, näiteks kiivi, guava ja oranži, kuna nikotiin tekitab sellist tüüpi vitamiini puudust.

Video Meditsiin: op skywars #1 puu vs timantti (Aprill 2024).