5 mehelikku tegevust, mis häirivad naisi

• Aprill 30, 2024

Konfliktidel suhetes võib olla erinevad põhjused; Sellegipoolest on neid tekitanud mehelikud hoiakud, mis tekitavad lisaks oma partneris pahameelt ja viha.

Aga mida saab inimene teha, et tekitada ärritust? GetQoralHealth ja programmi Elu ja kodu , koos spetsialistiga Jennifer Nacirf, nad esitavad teile järgmise video koos 5 tegevusega, mis võivad põhjustada arusaamatusi ja tundeid:

Armukadedus, ükskõiksus ja pühendumuse puudumine on mõned põhjused, mis võivad suhetes võidelda või lahkuda; Siiski on olemas viise nende hoiakute ja nende negatiivsete mõjude vältimiseks:

1. Tehke taotlusi, kuid ärge nõudke. Taotlused näitavad austust teise vastu ja seega on teie partneril lihtsam koostööd teha.

2. Kuula teist, kui ta räägib. Ärge katkestage teda.

3. Rääkige oma käitumisest, mitte sellest, mis see on. Eesmärk on muuta käitumist ja panna negatiivsed märgised raskeks suhtlemist. Keskenduge teemale, millega te tegelete.

4. Austus. Solvangud, diskvalifitseerimine ja alandamine on osa ebaefektiivsest suhtlusest, mida sa peaksid alati tegema. Sa ei saa viha ära võtta, proovida rääkida nii rahulikult kui võimalik. Pea meeles, et austus on kõike alust.

5. Kehtestage meie kriteeriumid teisele isikule. See on jäik ja jäik käitumine, kus me kehtestame oma veendumused ja enesestmõistetavaks, et see peaks olema nii. Mis ilma kohata sudasega tekitab negatiivset mõju suhtele.

6. Sulgege. See põhjustab viha kogunemise ja lõpuks kõik plahvatab nõueteks.

Suhtlemine ja austamine on mis tahes suhte alus. Ära unusta seda! Leidke tasakaal ja rääkige alati oma partneriga ausalt.

Video Meditsiin: 12 Rules for Life: London: How To Academy (Aprill 2024).