5 nõuandet tervisliku suhte saavutamiseks

• Mai 1, 2024

Oluline on säilitada terve suhe, so soojuse ja kiindumuse piirkonnas, et vältida midagi, mis võib vähendada õnne, näiteks monotoonsus.

Me ei tunne ega tunne meie partnerit kui sellist, nagu inimene, kellega me otsustame oma elu jagada oma elu, probleeme, väljakutseid, edusamme ja ebaõnnestumisi, mis paratamatult toovad kaasa hävingu.

Me peame alati meeles pidama, et tervislik suhe ei ole hea õnne, vaid töö, mida me sellele pühendame; suhet tuleb hooldada ja hoolitseda, st pakkuda pidevat hooldust, mille jaoks soovitatakse järgmist:

1. Tunnistage oma partneri omadused ja ütle talle, kui hea te tunnete seda. Näiteks: kui hea ma tunnen, sest sa oled helde või kannatlik. Ta imetleb tema välimust, kui maitsev oli tema valmistatud toit. See tegevus teeb seda iga päev.
2. Andke kvaliteedi aeg vähemalt kord nädalas. Tehke tegevusi, mis mõlemad naudivad: mängida, naerda, muu hulgas. Selle aja jooksul toimuvad olulised tegevused ja vestlused. Ka kogu päeva jooksul vali hetked, et korrata vastastikust kiindumust verbaalsete või kirjalike sõnumite, samuti emotsionaalsete kontaktide kaudu (massaažid, paarid)
3. Tehke paarile teenust. Näiteks andke talle tööle tulles jalgade massaaž, viige hommikusöök voodisse, takistage lastel müra tekitamist, kui ta puhkab.
4. Julge muuta rutiini.
5. Tänan üksteist üheskoos kohtumise ja elamise eest.

Austus ja suhtlemine on tervete suhete saavutamisel võtmetähtsusega, kuna mõlemad teavad 100%, kuidas tunda, mõelda ja tegutseda nende poolt, keda neil on. Ja kuidas, kuidas te head suhteid toetate?

Video Meditsiin: The Great Gildersleeve: Marshall Bullard's Party / Labor Day at Grass Lake / Leroy's New Teacher (Mai 2024).