54 kalorite mündi viljapuu

• Mai 1, 2024

Piparmünt on taim, mis aitab teil kaalust alla võtta loomulikult on soovitatav lisada see valguse retseptide ettevalmistamisse.

Selle depuratiivsed omadused kõrvaldavad toksiinid ja kogunenud keharasv, eriti kui see sisaldub a toitumine madal kaloreid . 

Selle diureetiline mehhanism suurendab neerude aktiivsust, stimuleerides liigse vee ja naatriumi kadu. Samuti parandab see seedimist ja kiirendama ainevahetust . Mündi lisamiseks oma toitumine lõbusalt ja tervislikult, GetQoralHealth soovitab järgmist retsepti

Mündi puuviljapuu

Koostisosad (1 portsjon)

1 Oranž 50 g Vaarikad 40 g Maasikad Värsked piparmündilehed Suhkurasendaja (stevia)

Ettevalmistus

1. Peske ja lõigake puu pilte.2. Kaussi keetke piparmündilehed, lisage suhkrupakki, kuni vedelik on poole võrra vähendatud. Lase jahtuda.3. Pange puuviljad tassile, valage vedelik ja laske see marineerida.4. Serveeri külma ja kaunistage piparmündi lehtedega

Et anda oma magustoidule erinevaid sorte, võite kasutada piparmündi lehti. Pea meeles seda kaalust alla võtta tasakaalustatud viisil on vaja teha toitumine harmooniline ja täielik, samuti füüsiline aktiivsus iga päev

Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige GetQoralHealth'i uut kaalukaotustööriista

Video Meditsiin: The Deal with Fat (Mai 2024).