7 näpunäidet oma vihase sõbrannaga tegelemiseks

• Aprill 30, 2024

Igal paaril on alati head hetked, õnne ja halvad hetked. Suhte erinevused on kõige tervislikumad ja normaalsemad, kuid oluline on teada, kuidas nendel hetkedel läbirääkimisi pidada, ilma et kumbki neist näeks oma seisukohta või soovi.

Kuid paljude meeste jaoks on mõnikord raske oma partnerit mõista. Noh, alguses on raske mõista, kas nad on vihane ja selle viha põhjus, mis lõpuks muutub tõeliseks probleemiks.

Seetõttu anname teile mõned näpunäited, kuidas õppida ära tundma ja reageerima, kui teie partner on teiega häiritud, et psühholoogia- line.com oleks parem suhe:

1. Kui sa tunned teda hästi ja te teate, et ta on häiritud, ärge küsige temalt: kas sa oled vihane? Kindlasti on välimus, mida te saate, ebameeldiv. Parem proovida teda mõneks hetkeks jälgida ja proovida mõelda tema ebamugavuse põhjusele. Te olete ilmselt midagi sellist muutnud.

2. Küsi temalt, mis teda häirib, kui sul tõesti pole aimugi, mis valesti on või et midagi, mida olete teinud, on teda vihastanud. Kuid kui ta ei taha sulle öelda, ärge suruge teda liiga palju.

3. Kui te teate, et ta on sinuga ärritunud, olenemata sellest, kas olete tahtnud teda provotseerida, vabandamine, kui kasutate sobivaid sõnu, tähendab palju. Võib-olla on "vabandust" parim põhimõte.

4. Ole kannatlik. Kui ta hakkab nutma, tõstke oma häält või reageerige negatiivselt, olge rahulik. Ärge reageerige samamoodi, mis muudab olukorra ainult halvemaks.

5. Aeg Anna talle aega, et leevendada ja rahuneda. Nii saavad nad hiljem rääkida, kuid ei ole enam vihased, et neil oleks võimalus asju selgitada.

6. Ärge andke seda edasi. Ära ütle talle, et tunned seda kogu aeg, sest see paneb teda sinuga vihastama, kui ta juba on.

7. Puudutage seda õrnalt või kallistage. Hugs tööd peaaegu igaüks ja igas olukorras. Olge kindel, kuid õrn. Tema omaksvõtmine on see, et ta tunneb end turvaliselt ja kaitstuna.

Konflikti lahendamiseks ütle talle alguses, kui palju sa teda armastad, et tunned, mis juhtus ja et sa ei tahtnud teda kunagi haiget teha. See võib olla parim viis, kuidas teda mõista, et te ei mõista alati tema reaktsioone ja et nad hakkavad neid lahendama.

Erinevuste juhtimiseks ja tervislike suhete juhtimiseks on oluline kõrvale jätta viha ja mõlema poole nõudmised.