• Aprill 28, 2024

Kuigi kõik paarid ei ole võrdsed, peab mitme psühhoterapeudi ja spetsialisti sõnul armastuse ja austuse mõiste olema sama. Nii et sa peaksid teadma, et lõpuks on asju, mida terved paarid ei tee.

Täna selgitame, millised need põhipunktid on, nii et teie suhted toimivad ja te vältite palju arutelusid.

Alusta oma suhe vabadusest

Ja siin ei viita eksperdid paljastamisele, vaid võimele koos eksisteerida piisavalt usaldusega, et igaühel oleks oma aeg ja ruumid.

Kui midagi läheb valesti, proovige teid kõigepealt

See on see, mida mõlemal peaks silmas pidama, tasakaalustatud suhte saavutamiseks. Kui soovite, et teine ​​muudaks, siis muutute.

Kui me tahame, et te lõpetaksite oma sõpradega nii palju välja, siis tõenäoliselt on parem, kui tänada teid päevade eest, mis jäävad teiega kogu pärastlõunal, kui teid iga kord lahkudes teotada, kui me tahame, et sa oleksid hellemad. Kuidas me hakkame meile rohkem kiindumust näitama?

Õpi korralikult suhtlema

Madridi autonoomse ülikooli kliinilise psühholoog Miriam Martín Canales'i sõnul; Soovitame korrektseks suhtlemiseks mitmeid meetmeid.

Arutlege ühte teemat korraga, rääkige ilma, et süüdistaksite teist sõbraliku köite kasutamise eest ja vältida karjumist, räägitult ilma ette heita ja kritiseerimata. Kõik see on oluline olukorra lahendamiseks paarina

Video Meditsiin: Jordan Peterson: Tragedy vs Evil (Aprill 2024).