Söömine kompulsiivselt terve teise TA

• Aprill 30, 2024

Selleks, et meie keha korralikult toimiks, vajab meie keha toitaineid terve Hea näide sellest, kuidas seda teha tervislikult, on süüa õige kogus ja tüüp toit . Aga sa teadsid, et tervislik toitumine võib põhjustada segadusega ja kaos oma keha funktsioonides?

Võtame hetk, et mõista, et liiga palju mõtlemine tervise kohta võib tähendada ka probleemi ja muutuda ortoxia nervosa - haigus, mis siseneb söömishäired (TA) ja et esialgu arvati, et see oli anoreksia .

Kuna enamikul meist on soov olla terve Kõikides aspektides, kui me ostame, valime toidud, mis on märgistatud tervena. Kuid inimesed, kes kogevad seda düsfunktsiooni, keskenduvad liiga palju tervislikule toitumisele, et saada a ohtlik sund .

Planeerimine on samuti osa sellest ortoxia . Toitlustamine on planeeritud järgmisel päeval. Hommikusöögi, lõunasöögi ja õhtusöögi jaoks vajaliku toidu kogus ja tüüp on nimekirjas naeruväärselt järgitud. Peale selle on orthorexia nervosa'ga inimesed väga kriitiline sellest, mida inimesed nende ümber söövad. Sellepärast isolatsioon See on osa teie toitumisharjumusest.

Kui teil on teatud sümptomeid ja käitumist, võib see haigus mõjutada. Nagu eespool mainitud, võib see närviline tendents anda neile, kes söövad, suuremat tähtsust kui tõelisele vajadusele süüa terveks jääda. See viib sageli isoleerimisele.

Suur risk valkude tarbimata jätmise suhtes

Kuna sellist tüüpi häirega isik peab loomset päritolu tooteid sageli ebatervislikuks, ei imendu teie keha energia ja tasakaalu jaoks vajalikke toitaineid ning viib äärmiselt õhukese olekuni.

Kui haigus areneb, on isik a kõrge risk surra nälg . Teatud toiduainete diskrimineerimine on ilmselge, loomulikult on need, kes on õiged, ainukesed, mida võib pidada keha toiduks. Valmistatud tooteid ja toidulisandeid loetakse tabuks ja tervisele ohtlikeks.

Uuringud näitavad taas kord meeleolu mõju toidule, sest see häire on seotud emotsioonidega, mis ulatuvad emotsioonist ja õnnelikkusest ärevuse ja häbitunneteni.

Alati on hea püüda hoida oma tervist heas seisukorras, eriti teie elu täiuses, kui kõik asjad paigale satuvad. Oluline on mõista ja ära tunda, kui midagi on tavalisest kaugemal. Mõtle tervislikult ja eemale ebakorrapäraselt söömisest.

Video Meditsiin: The Chemistry of Addiction (Aprill 2024).