Tundke paremini pärast treemorit muusikaga

• Mai 3, 2024

Pärast 19. septembril Mehhiko elanikkonda raputanud maavärinaga toimunud sündmusi ei pruugi te tunnete muusika kuulamist, kuid see on parim asi, mida ületada ja mõnevõrra paremini tunda.

Muusika väljendab mitte ainult emotsioone, vaid võib neid ka negatiivselt või positiivselt muuta. . \ T [1]. \ T harv muusika voogesitus ja neuroteadlane Jack Lewis, avastati, et laulu teatud põhielemendid, nagu kiire rütmi ja ennustatav meloodia või ka cappella laulud, parandavad inimeste meeleolu.

Uurimise käigus järeldab spetsialist, et kui inimhäälte emotsioon on kuulnud, on aju häälestatud, et tunda midagi. Mitmete häälte ühtlustamine aktiveerib tasulisi ahelaid ja võib inimesi tunda maailma tippu.

Žanrid nagu blues, see on melanhoolne rütm, sellel on kõik muusika omadused, mis võivad inimese naeratada; kuna see stimuleerib limbilist süsteemi ja aju piirkondi, mis vastutavad emotsioonide ja meelelahutuse tekitamise eest.

Depressioon, rõõm ja viha, kõik on osa vaimsest seisundist, mis võib mõjutada professionaalset ja afektiivset arengut; aga kui soovite oma emotsioone kontrollida, on muusika suurepärane alternatiiv ja GetQoralHealth See annab teile mõned võimalused:

1. Tugevad emotsioonid. Kuulake saksofoni, trombooni või timpanimuusikat, kui teil on vaja pinget, viha või agressiooni vabastada. Seda tüüpi emotsioonide väljendamiseks on see sonoriteet hea valik.

2. Lõdvestumine. Kui soovite hästi magada, kuulake tšello, oboot või topeltbassimuusikat või nautige maastiku pehmeid müra või magava lapse aeglast hingamist.

3. Energia Sa oled väsinud ja silmapaistev töö, kuulake viiulit, klarnetit või klassikalist kitarrimuusikat. See aitab teil taastada oma energia.

Ärge laske halb tuju takistada teil oma tegevust ja armastust teha. Proovige muusikat kuulata ja lõbutseda!

Video Meditsiin: Official "Tell the World" Feature Film (Mai 2024).