Saage see edukalt üle!

Kas teie partner küsis sinult aega või lõpetasite suhet? Te võite tunda tugevat valu, mida sa ei suuda midagi leevendada, kuid miks langev armastus põhjustab meile valu?

Arst Eduardo Calixto selgitab järgmist videot Neurokirurgia põhjused, miks südamevalu põhjustab valu.

 

Saage see edukalt üle!

Euroopa Komisjonis avaldatud uuringu kohaselt. \ T Positiivse psühholoogia ajakiri Valu ületamiseks kulub kolm kuud purunemine ja jätkake oma elu normaalsel viisil.

Teadlased ütlevad, et on normaalne, et te kogete füüsilist ja emotsionaalset valu, samuti meeleheidet; kuid on oluline, et sa elaksid suhteid duelli, keskendumata nii palju negatiivsetele emotsioonidele.

Esimene asi, mida peate tegema, et ületada purunemine See on reaalsuse aktsepteerimine ja arusaamine, et kogete ühe hetkega palju emotsioone.

Ärge unustage oma tervist, sööge ja magage hästi; Hea meeleolu parandamiseks on kasutada.

Kui arvate, et melanhoolia, ärevus või ängistus võtavad teid üle, on kõige parem pöörduda sugulaste, sõprade või spetsialisti poole, et aidata teil seda rasket etappi ületada.

 

"Keeldu kannatama armastuse pärast, määrake ennast afektiivsest streigist, tehke rahu üksinduse ja vaikuse pärast, et peate armastama eelkõige ja iga hinna eest. Päästa enese armastust, ”ütleb Walter Riso.


Video Meditsiin: The Rules for Rulers (Mai 2024).