Parandage oma ringlust lõõgastava vanniga

• Mai 3, 2024

Kui soovite oma tervist taastada, keha tekstuuri optimeerida ja vereringet parandada, on ideaalne, et nõustute looduslike essentside vanniga. Selles suhtes Margarita Chávez alternatiivne terapeut ja toitumisspetsialist annab teile järgmise retsepti, millega te stimuleerite vere hapnikuga ja elustada oma keha.

Chávez soovitab, et te teete seda enne magamaminekut. Pange tähele ja valmistage ette magama restaureerija:

Koostisosad

1. 100 grammi rosmariini 2. 50 grammi roosi kroonlehti 3. 20 tilka lavendli sisuliselt 4. 1 liiter vett

Menetlus

1. Vala rosmariin ja roosi kroonlehed keeva vee liitrisse 2. Katke mahuti ja laske sellel keeda 10 minutit. 3. Segage infusiooni vanni vees ja lisage sinna lavendeli sisus

Nüüd naudi; lõõgastuda. Selle vannitoaga saate lisaks vabastada end stressi ja stressi , parandate oma keha ringlust ja vältite vedelikupeetus .

Video Meditsiin: Yoga on the Beach. (Mai 2024).