Õpi aroomiteraapia komplekti loomiseks

• Aprill 27, 2024

The aroomiteraapia See pakub inimesele mitmeid terapeutilisi eeliseid füüsilisel, vaimsel, emotsionaalsel ja hormonaalsel tasemel. Seega aitavad essentsid tasakaalustada emotsioone ja mõningaid haigused . Sellepärast on oluline, et teil oleks oma kodus loomulik esmaabikomplekt.

Intervjuus GetQoralHealth , Liviere Martín del Campo , Lucy Garden Spa koolituse direktor , selgitab, millist tüüpi eeterlikke õlisid kodus peab olema haigused hingamisteed unetus , väsimus ja stressi :

Spetsialist rõhutab, et on oluline eukalüpti, rosmariini ja tüümia eeterlik õli, et vältida gripp või mõni muu hingamisteede seisund.

Selle vähendamiseks unetus kasutab bergamoti, salvei, lavendli, seedri või neroli aromaatseid tooteid.

Martín del Campo mainib, et kui soovite oma kodus või kontoris meeldivat ja rõõmsat atmosfääri luua, võite kasutada mandariiniõli.

Olendeid saab rakendada nahale või kasutada neid difuusori abil keskkonna aromatiseerimiseks. Ja sina, kas sul on juba mõned essentsid oma tervisehäirete kõrvaldamiseks?

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth ja GetQoralHealth Facebookis

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega

Video Meditsiin: Kõrghariduspäev "Õpi Tartus!" 10. jaanuaril Kultuurikatlas (Aprill 2024).