Elu paremini muusika teraapiaga

• Mai 6, 2024

Elukvaliteedi parandamine on kahtlemata miljonite inimeste soov, sest me ei taha elada ainult aastaid, vaid elada hästi. Seetõttu tekivad iga päev erinevad tehnikad, mis annavad inimestele suurema mugavuse ja rahu.

Üks vahenditest, mis on suutnud tähelepanu pöörata, on selle pakutav kasu muusikateraapia , kuigi see ei ole uus, kuna tehnikast saadav kasu on olnud teada alates 40-ndatest aastatest. stressi kellega enamik inimesi elab.

The muusikateraapia võib kasutada täiendava ravina teistele tervendamisstrateegiatele, näiteks füsioteraapia ; leevendada mõtet ja leevendada stressi ; Kuigi ei ole tõestatud, et seda kasutatakse haiguse ravimiseks iseenesest, on teada, et see mängib inimeste elukvaliteedi parandamisel otsustavat rolli.

Hangi terve muusika

Uuringud Harvardi ülikooli meditsiinikool , näita mõningaid eeliseid muusikateraapia oma elus:

1. The muusika See avaldab suurt mõju inimeste valu leevendamisele ja tajumisele.

2. Vähendage ajavahemikke ärevus ja depressioon ; on taastav unistus.

3. Praegu hindab Riikliku Täiendava ja Alternatiivmeditsiini Keskus, kuidas muusikateraapia võib olla kasulik degeneratiivsete haigustega patsientidele nagu vähk.

4. The muusika See mõjutab hingamisteid, vererõhku, mao kokkutõmbumist ja hormoonitaset.

Rohkem eeliseid ...

5. Läbi muusikateraapia Heli kasutatakse mitmesuguste meditsiiniliste probleemide lahendamiseks, alates haigusest kuni Alzheimeri tõbi , hambavalu.

6. On tõendeid, et muusika parandab mälu ja vähendab stressi.

7. See on abistav likvideerimiseks depressioon .

8. Seda kasutatakseLõõgastumine rasedate naiste kohta. Samuti annab see positiivse vaimse hoiaku.

Video Meditsiin: VEET MANO - vabaks selja- ja kaelavaludest - FREE FROM BACK AND NECK PAIN (Mai 2024).