• Aprill 29, 2024

Paljud inimesed arvavad, et toit on kaal kaotada võti, aga see on viga, sest kõige parem on tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab tooteid, mis võimaldavad teil kaalust alla võtta tomat roheline

Uuringu kohaselt Iowa ülikool , tomatid Rohelistel on võimas koostisosa, mis aitab teil kaalust alla võtta ja tugevaid lihaseid ehitada.

Teadlased tõstavad esile tomatid Roheline suudab tekitada lihaseid ja kaitsta keha lihaste atroofia eest, mis on vananemisega kaasnev haigus.

Kao loomulikult

Tomatidiin stimuleerib rakkude kasvu lihaseid inimesed, muutes need tugevamaks, toonides ja ilma rasvata. Isegi see roheline tomatites sisalduv ühend hoiab ära ülekaalulisuse ja rasvumise.

Kuna tegemist on loodusliku ühendiga, on tomatid seedetraktis kergesti seeditav, mistõttu see ei põhjusta probleeme toidu tarbimisel või tarbimise suurendamisel. tomat roheline toidus.

Teiselt poolt, uuring Põhja-Carolina ülikool soovitab, et tomat Rohelisel on diureetiline toime, seega eemaldab see kusihappe ja vähendab vere kolesterooli taset.

Sel moel teadlased täpsustavad, et inimesed, kes sisaldavad tomat Roheline teie igapäevases toidus, teil on pool südameinfarkti risk, et need, kes seda ei tarbi.

Lisaks sellele saavad teised tomat Inimese keha on vältida vähi arengut, võidelda infektsioonide vastu ja vähendada artriidi valu. Ja kui palju kord nädalas sa rohelist tomatit tarbid?
 

Video Meditsiin: Vabariigi Pillimees - osaleja - Anu Taul (Aprill 2024).