Kannatlikkus, mõnede voorused?

• Aprill 26, 2024

Kuidas kannatust kannatada? Arvestades enesestmõistetavana, et teil ei ole headust nagu kannatlikkus ja loobumine kontaktidest teiste inimestega, kes ei reageeri samal viisil nagu meie, ei ole hea valik, sest selle arendamise võime on piiratud.

"Kannatlikkus on iseenesest voor, mis sunnib meid olema meie juures olevate inimestega empaatiline, mõistma neid ja mõistma samal ajal, et igaühel meist võib olla tugevaid ja nõrku külgi.

"Seepärast ei ole me mitte ainult vastutavad teiste eest kannatamise eest, sest seal on mõni haru, kus me peame olema ka teisel poolel, mis on võimalus tunnustada end ebatäiuslikena isikutena, kuid kes suudavad ise töötada paraneb, ”selgitab psühholoog Hans Olvera, Universidad Iberoamericana professor.

Eeldades, et see ülesanne ei hõlma erilisi olendeid, on see ilmselgelt ettekäändeks põhjuseks, miks te ei püüa toime tulla olukordadega, mis kujutavad endast suuremat pingutust, ja samal ajal kinnitada ideed, et ebaõnnestumine on alati teistes, mida tõlgitakse enda puuduste aktsepteerimisel.

Spetsialisti ettepanek kannatlikkuse rakendamiseks on kõigepealt mõista, et me kõik oleme eri võimedega olendid ja et seal on mõned valdkonnad, mis vajavad rohkem toetust kui teistes.

Vahepeal on vajalik, et see, mis vastab iseendale, on vajalik selleks, et avastada, kas on tõesti selge, mida on vaja ja millise ülesande eesmärk on usaldatud, sest juhendi täpset edastamist võimaldav põhimõte on teada, milline tulemus on see, mis on oodake.

"Samuti on vaja meeles pidada, et on aeg, mil meil on teistega suheldes raskem, kuid see ei tohiks meid kaotada oma tujusid, sest ainus asi, mida me saavutame, on see, et meie vestluspartner siseneb murettekitavasse riiki, mis teeb teda rohkem sõnumit raske mõista.

"Niikaua kui meil on valmisolek nii rahulikult kui südamlikult selgitada nii palju kordi kui vaja, loome me usalduse keskkonda, mis hõlbustab dialoogi," ütleb psühholoog.

Samuti ei tohiks me jätta tähelepanuta austust, mis on ükskõik millisele isikule võlgu, ja et ükskõik kui kannatamatu on igaüks, peame hoolitsema nende sõnade ja viisidega, kuidas ta teiste poole pöördub. Ja sina oled sa kannatlik?

Video Meditsiin: Tüm Detaylarıyla Çamaşır Makinesi Temizliği (Aprill 2024).