Redis vesi kaalust alla võtta

• Aprill 30, 2024

Kui sa teadsid, et redis on parim viis kaalust alla võtta, siis võib-olla sa ei valiks seda ainult siis, kui sööte pozooli, kuid alati.

Seal on nii palju kasu, et sa saad selle väikese, kuid võimas köögivilja fänniks.

Redis kaalust alla võtta? Kinnitatud!

1. Jawaharlal Tehnoloogia Ülikooli uuringu kohaselt sisaldavad Nehru (India) redis peaaegu mingeid kaloreid. Pool tassi neist toob ainult 12 kalorit, kas pole tore?

2. Kui te olete pattu teinud rohkem suhkrut kui tavaliselt, vähendavad redis teie veresuhkru taset, mis takistab teil tugevat nälgirünnakut suhkrusisalduse järsu suurenemise tõttu.