Punane liha suurendab eesnäärmevähi tõenäosust

• Mai 16, 2024

Tarbimine punane liha rasvasisaldusega toiduained, samuti suitsutatud toodete või söe tarbimine suurendavad võimalust areneda eesnäärmevähk ta ütles Celia González Márquez , Nutrioloog Siglo XXI Onkoloogia Haigla .

Intervjuus GetQoralHealth , toitumisalane ekspert selgitas, et toit on vältimatu eesnäärmevähk ja isegi rohkem, kui patsiendil diagnoositakse see haigus:

"Nad peavad kandma a toitumine tasakaalustatud tarbida palju toores köögivilju ja vähe valku, eelistatavalt kala ja kana. Ilmselgelt tuleks selliste toiduainete nagu carnitas, chicharrón jne tarbimine kõrvaldada kõigi nende sisalduvate toksiinide puhul; nad ei ole organismile kasulikud. "

Selles mõttes ütles González Márquez, et eesnäärmevähiga patsientidel peaks olema oma kehakaalu kontroll ja tarbida palju rikasid aineid. Omega 3 nagu looduslikud tuunikala, karjala, lõhe, punased õunad koos mõõduka tarbimisega kiud :

"Kasulik toode eesnäärmevähi riski vähendamiseks ja see on tõesti hea selle haigusega inimestele, on punased köögiviljad, nagu paprika, maasikad, kirsid, tomatid ja mustikad. Need sisaldavad lükopeen - aine, mis vähendab lepingute sõlmimise ohtu vähk selles kehapiirkonnas. "

Riikliku meditsiinikeskuse toitumisspetsialist Siglo XXI ütles, et mehhanism, mis aitab ka eesnäärmevähiga patsientidel kasutada: aeroobika ; Need on osutunud tõhusamaks. Jooks, jalgrattasõit või ujumine on suurepärane võimalus. "

González Márquez selgitas, et tervisliku eluviisi juhtimine vähendab 15% vähktõve ja inimeste diagnoosimise võimalusi. eesnäärmevähk metastaaside esinemise tõenäosus väheneb oluliselt.

Video Meditsiin: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Mai 2024).