• Mai 5, 2024

Kas te toidate, kuid ei kaota kaalu? Põhjuseks võib olla teie suhkru tarbimine. Toit, mis kahjustab rakkude mitokondrit; mis vähendab nende võimet vähendada kõrvaldada rasv. Ainevahetus kaotab kiiruse ja muutused toimuvad sellistes elundites nagu maks ja neerud.

Selle liigne tarbimine põhjustab biokeemilisi muutusi, mis ilmnevad metaboolses sündroomis: Ülekaaluline rasvade muutumine veres ja selle kuhjumise vormis, ”ütles ta konverentsil Sanki, David Alcántar Sánchez, kliinilise ja geriatrilise toitumise ekspert.

Tagastage kahju!

Iga toit, mida tarbite, keha neelab selle ja lagundab selle süsivesikuks ja tärkliseks, mis muundub suhkruks, ”ütleb David.