• Aprill 29, 2024

Naised, kellel on probleeme magama või et nad kannatavad mõne unehäire , on suurem kannatuste oht 2. tüüpi diabeet uuringu kohaselt, insult, depressioon ja üldine meeleolu Duke'i ülikool Põhja-Carolina Durhamis.

Vastupidi, mehed ei näi olevat nende probleemide suhtes nii haavatavad magama selgitage spetsialiste pärast mõlema soo osavõtjate hindamist nende üldiste terviseseisundite ja tundete kohta, nagu viha, viha, depressioon muu hulgas kurbus.

Unehäired?

Oma uurimuses täheldasid teadlased, et mõned magama Nad mõjutasid naisi rohkem, nagu halb kvaliteet, raskused nende ühitamisel (rohkem kui 30 minutit), sagedased katkestused (vähemalt kaks korda nädalas), mis lõppkokkuvõttes tekitas halva tuju ja suurema kalduvuse halveneda. füüsiline tervis

Naised, kellel on probleeme magama ka uuringu tulemustes näitasid mitmete markerite suuremad tasemed, mis on seotud põletikuga, mis võivad põhjustada arterite paksenemist, samuti suurenenud südamehaiguste riski.

Ta selgitab ka Edward Suárez, Duke'i psühhiaatria- ja käitumisteaduste osakonna dotsent , Probleemid magama naistel olid fibrinogeeni kõrgemad tasemed, mis on seotud hüübimisfaktoriga a insult , mis ei juhtu meestega, kelle tase on madalam.

Erinevused mõlema soo vahel seoses probleemidega magama ja selle tagajärjed on Suarezi sõnul tingitud keha looduslike ainete koguse aktiivsuse muutustest, nagu aminohappe trüptofaan, serotoniin, neurotransmitter ja hormoon melatoniin.

Samuti ajal premenstruaalne sündroom Naised kannatavad östrogeeni tõttu une kvaliteedi halvenemise tõttu.