Suitsetamine väheneb tekstisõnumitega

Eesmärgiga, et noored lahkuvadsuitsetamine ,Ameerika Riiklik Vähiinstituut (NCI lõi selle akronüümi inglise keeles) programmiSmokefreeTXT, mida kasutatakse mobiiltelefonide kaudu.

Selle projekti kaudu, mis töötab tasuta tekstisõnumi teenusena, pakutakse ööpäevaringselt tuge, nõu ja nõu neile, kes soovivad suitsetamisest loobuda.

Vastavalt. \ TCNN Mehhiko Huvitatud inimesed peaksid programmis registreeruma ja valima mõistliku aja nende ületamiseks sõltuvus .

Seejärel saavad nad regulaarselt tekstisõnumeid meeldetuletustega nende lõpetamise tähtaja kohta. Tähtaja lõpus saavad osalejad hoiatusi kuue nädala jooksul.

Spetsialistidsuitsetamine nad ütlevad, et kuus nädalat on kriitiline periood, sest enamik inimesi vajab toetust, et loobudasõltuvus .

USA valitsusasutus pakub ka veebilehte, kus teismelised saavad jagada kogemusi suitsetamisest loobumiseks.

NCI andmetel on 20% Ameerika lastest suitsetajad ja enamik jätkavad harjumust vananedes.

Mõned spetsialistid ütlevad, et 75% noortest omab mobiiltelefoni, seega on mobiiltehnoloogias tohutu potentsiaal edendada noorte seas teadlikkust tervisest ja muuta käitumist.Ja sina, kas te esitaksite sellist programmi?

Jälgi meidTwitter jaFacebook

Kui olete huvitatud selle teema kohta rohkem teavet, ärge kartkeregistreerima meiega