• Mai 5, 2024

Naiste anatoomia alana, kus rõõmu tajutakse ja edastatakse elegantsust, on ka kaevik ala, kus halb harjumusi võib jätta märgi: kahekordne lõug Kogunemine rasva see asub lõua all, see liigne eemaldab noored ja ilu kaelast, kuid seda on võimalik kõrvaldada. Avastage kuidas!

Vastavalt Laser Medical Institute , et kõrvaldada või vähendada. \ t overps või, tervislikum on toitumislahus. Vähenemine vahemikus 4 kuni 5 kilo on piisav, et märgata selles valdkonnas esteetilist paranemist.

Gooseneck!

Sellel probleemil võivad olla ka muud põhjused: geneetika ja vananemine Siiski ei ole võimatu seda ületada. Avasta mõned strateegiad, mis võivad teid aidata.

1. Tugevdab. Püsti püsti, jalad on samal kõrgusel nagu õlad, kallutage oma pea tagasi, kui te vaatate midagi lagi peal. Ta rahustab oma huuled ja üritab "suudelda" lakke. Hoidke seda asendit mõne sekundi jooksul.

2. Halb kehahoiak. Vastavalt kosmeetik Natalie Becerra halb asend See võib põhjustada kahekordse lõugu. Selle vältimiseks täidab ta korrigeerivat võimlemist või õlgade langetamise distsipliini ja lõualuu tõstmist.

3. Puhka. Lie seljas, lõdvestage oma näo lihaseid ja painutage oma pea rinnale. Seeria on 10 kordust ja suureneb kuni jõuab 50-ni.

4. Hüvasti kiusatusega. Rasva kogunemine kaela võib olla tingitud halbast toitmine ja vedelikupeetus. Eemaldage oma toitumisest küllastunud rasvad, rafineeritud suhkrud ja laps, vähemalt liiter ja pool vett.

5. Õige soeng aitab teil varjata lõua . On oluline, et kannate õigeid juukseid oma näo kuju, nii et see näeb välja nii hea kui võimalik.

Pidage meeles, et tasakaalustatud toitumise ja kehalise harjutuse rutiinne kasutamine aitab teil kõrvaldada kahekordne lõug ja muuta keha teised piirkonnad fantastiliseks. Hoolitse!

Video Meditsiin: How to hook up a gooseneck trailer (Mai 2024).