• Aprill 28, 2024

The kortsud Need on osa protsessist, mida iga inimene kogeb: vananemine. Nende enneaegne ilmnemine võib olla tingitud halbast praktikast harjumusi või geneetilised küsimused; kuigi teadus võib aidata vähendada nende väikest kosmeetilist kahju nahale.

The kortsud Nad vastutavad meile peeglis elava aja näitamise eest, aga ka nende aastate kulutamise eest. Mitu korda võivad nad näidata puudusi metaboolne või tasakaalustamatus ja isegi päästa oma elu, ”ütleb vananemise ja esteetika spetsialist Rubén Mühlberger.

Et nad ei suuda oma vanust arvata

Teaduse abil on olemas tõestatud näpunäiteid, mis võivad aidata kortsud olema vähem ilmne. Siin anname teile mõned neist.

1. Oluline tuletisinstrument. Retinool kuulub retinoidide perekonda; selle derivaadid. \ t A-vitamiini . Vastavalt Harold Lancer, Beverly Hills'i dermatoloog See element aitab naharakkudel kiiremini paljuneda, hoides poorid puhtana ja vältides vananeva naha kuiva väljanägemist, ”ütleb Beverly Hills'i dermatoloog Harold Lancer.

2. Uneta oma seljal. Aastal avaldatud uuring. \ T Scandinavian Journal of Plastic Surgery, Külgedel magamine suurendab põskedel ja lõugadel rohkem kortse, samal ajal kui magamiskohal tekivad otsmikule jooned. Tagasilükkamine takistab joonte teket või isegi probleemi ümberpööramist. Lisaks stimuleerib unistav unistus stimuleerima hormoon kasvu.

3. Räpane ja värske rõõm. C-vitamiin aitab kaasa erineval viisil: see suurendab C-vitamiini tootmist kollageeni ja parandab naha värvi, ütleb Lancer. Samuti võib see muuta naha pehmemaks ja sujuvamaks antioksüdandid

4. Kuum šokolaad. Kakaos leiduvad flavonoidid, mida nimetatakse epikatehiiniks ja katehhiiniks, aitavad hoida veresooni elastsena, suurendades toitainete voolu nahale ja nahale. organid sisemine Saksa uuring, mis avaldatiToitumise ajakiri leidis, et naised, kes tarbisid igapäevaselt epitsatekiinirikast kakaod, ei olnud mitte ainult siledam, vaid ka vähem kortsud

Parim viis kortsude vähendamiseks on tasakaalustatud toitumine, lisaks sisaldab igapäevase rutiini harjutuste annust.

Video Meditsiin: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Aprill 2024).