• Aprill 27, 2024

Ainult 63% nende seksuaalsetest kohtumistest on naised nad jõuavad haripunkt samal ajal 10% Ta pole kunagi kogenud a orgasm sisse paar ni poolt enesestimuleerimine . Täieliku erootilise kogemuse jaoks on oluline suurendada stimuleerimine eesmärgiga pääseda haripunkt .

1. Hingamine

Cynthia Lief Ruberg , sertifitseeritud seksiterapeut, ütleb, et strateegia nende jõudmiseks haripunkt on kontrollida. \ t hingamine kui paar

Kui mõlemad sünkroonivad hingamine , tehke seda viisil aeglane ja sügav a lühike ja kiiresti suurendab seksuaalset erutust ja on järgmine samm meeldivaks orgasm .

2. Kasutage maitse tunnet

Järgmisel video seksoloog Elsy Reyes , selgitab, kuidas stimuleerida teie partneri intiimne ala, peale keskendumise kliitori .

3. Proovige teisi positsioone

Mõningatel juhtudel suurendab paari rutiinne rütm rõõmu ja viib parema orgasmi tekkeni. Kui naine ei tea, kuidas orgasmi jõuda ja otsib oma rütmi, positsiooni ideaalne on see, et ta hoiab top .

Üles pealmine võimaldab teil seda teha kontrolli maksimeerida stimuleerimine ja tunnen end paremini vabadust nende liikumises, ”ütleb ta Eemalda kõmri keel liige Ladina-Ameerika ja rahvusvaheline seksuaalse meditsiini ühing .

4. Vaadake erootilisi filme

Mõned naised ärkama teie instinktid erootiline filmide vaatamisel seksi või koos romantilised stseenid . Nad stimuleerivad teie kujutlusvõimet. Idee on proovida seda, kui nad on intiimses kohas mugavad, juhib tähelepanu Ruberg .

5. Suurendage vereringet

Cynthia Lief ütleb, et kui naised asuvad voodi äärel, nii et nende pea on veidi peatunud, stimuleerivad nad ringlusse kohta veri kuni aju , mis suurendab teie põnevust ja sellest tulenevalt lahti the orgasm .

Lõplik ja klassikaline võti, et jõuda haripunkt on hellitab , suudleb Vähendada the stressi füüsiline ja emotsionaalne on asjakohane näidatud seksuaalset reageerimist, peamiselt naistel.

Video Meditsiin: Hingamine 1. loeng. Kuidas määratleda hingamine? (Aprill 2024).