• Aprill 28, 2024

Keha on tark; Asi on selles, et me ei pööra alati sellele piisavalt aru.

Kui keha vajab valke, detoneeritakse teatud signaale, milles see hoiatab teid, et midagi sinus ei ole päris õige.

Ja see on see, et valgud jaotatakse pidevalt ja ehitatakse üles, et säilitada struktuurne terviklikkus. USA põllumajandusministeeriumi (USDA) andmetel teisendab teie keha üle 250 grammi valku päevas.

1. See annab teile gripi pidevalt