1. Salat

The antioksüdandid need on keemilised ained, mis on rohkesti palju toit , peamiselt puuviljad ja köögiviljad . Nende tarbimine takistab sageli südamehaigusi, vähki, vananemist ja stressi.

Kuna me ei ole sellest vabastatud kahju kes kannatavad meie rakke tõttu  the vabad radikaalid - kemikaalid, mis on toodetud toidu ümberkujundamisel energia, hingamis - või ultraviolettkiirguse hulka toit et me kaitsta .


Video Meditsiin: #1 Arbeit & Vergnügen / Mit Salat Stop nach Frankfurt, Eindruck Citroen Motor / Ich trockne ab (Mai 2024).