5 efektiivset tehnikat, mille abil saab oma ülemusega karmid servad esitada

• Mai 4, 2024

Aastaga, iga Mehhiko sisse tööealised tööd keskmiselt 2,226 tundi vastavalt Majanduskoostöö ja Arengu Organisatsioon (OECD). Olukord, mis põhjustab raskusi tööturukonfliktide puudumisega, kuid, Kuidas juhtida bossiga probleeme?

"Probleemide hoidmine ei ole mugav. On normaalne, et tunnete end ebamugavalt või ei taha rääkida negatiivne tööolukord kolmandate isikutega. Kuid mida kauem see võtab probleemide lahendamine, võib täheldada kahjulike tagajärgede tekkimise võimalust, "ütleb uuring Rahvusvaheline Tööorganisatsioon.

Nägu!

Selle olukorra eiramine ei lahenda seda. Sellepärast anname teile mõned tehnikad, mis aitavad teil hallata probleeme oma ülemusega .

1. Kontrolli oma emotsioone. Vastavalt artiklile Christine Martin, väärtuse valikud Võta piisavalt aega, et rahuneda enne oma ülemuse ees. See aitab teil luua vaimne seisund mugav

2. Ruum ja aeg. Mõtle, milline on kõige sobivam aeg ja koht, kus vestlus teie ülemusega on. Valige neutraalne koht, kus ei ole katkestusi ega häiret.

3. Kuidas ennast väljendada. Martin jaoks, kuidas sina comunicas Probleemi edukaks lahendamiseks on oluline. Jagage oma arvamust konflikti kohta, olge ettevaatlik, et mitte süüdistada ega süüdistada

4. Analüüsige, mida kuulete. Võtke aega, et kuulata oma ülemuse vastust ja proovida oma perspektiivi näha. Ärge katkestage Üks lugupidav vestlus ja ratsionaalne aitab olukorda selgitada.

5. Määrake kõige realistlikum lahendus. Ärge nõudke. Selle asemel öelge oma ülemusele, et olete huvitatud lahenduse leidmisest, mis on kasulik mõlemale, Martin ütleb.

Keegi ei taha probleeme töökohal. Siiski on reaalsus, et kui seda ei käsitleta nõuetekohaselt, võib see põhjustada terviseprobleeme stressi ja piin mida nad loovad

Teie tervis on teie kätes. Hoolitse!

Video Meditsiin: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Mai 2024).