Söö tervislikku ja hapnikku oma keha
Mai 2024
Meil kõigil on aeg-ajalt mõned tervisehäired. Tugeva valu puhul võivad nad oma tegevust piirata, nii et peame need võimalikult kiiresti lahendama, probleemiga valuvaigistid on see, et nad võivad meie valu vähendada või kaovad, kuid see võib ärritada ka kõhtu, mistõttu näitame teile mõned valu leevendada .
Vastavalt. \ T Vanderbilti Ülikool , Nashville, mõned toidud sisaldavad põletikuvastaseid omadusi, mis vähendavad valu oluliselt.
Soovitame mõningaid mahlad mis aitavad teil vähendada ebamugavust:
See on väga tõhus. Ananass sisaldab bromelaiini; aine desinflamante see toimib hetkel. Oranž sisaldab antioksüdante, mida soovitatakse kasutada liigeseprobleemide parandamiseks.
Happesuse vastu võitlemiseks võite lisada lusikatäis mett.