5 harjumusi, mis teie kõrvu kahjustavad

• Mai 6, 2024

On hea kuulamine see mitte ainult ei aita teil nautida kõiki teie ümbruses välja antud helisid, vaid on oluline säilitada keha tasakaal; Siiski on mõned harjumusi mis kahjustavad teie kõrvu, kui te ei kõrvalda neid õigeaegselt.

Vastavalt Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC), kui olete selle kaotanud kuulamine sa ei saa seda uuesti tagasi saada, mistõttu on oluline, et te teaksite neid harjumusi ja kõrvaldaksite need oma elust.

Samuti võite olla huvitatud: 6 asja, mida te ei teadnud oma kõrvade vahast

1. Suitsetamine Euroopa Komisjonis avaldatud uuringu kohaselt. \ T Ameerika meditsiiniliidu ajakiri inimestel, kes sigarette tarbivad, on sageli umbes 70% võimalus kaotada oma kuulmine kui mittesuitsetajad. Isegi, kõrvade kahjustused suurenevad sigaretisuitsuga kokkupuute intensiivsuse ja kestusega.

2. Kuula muusikat suure helitugevusega . Inimesed, kes kannavad kuulmisaparaate ja kuulavad nende muusikat väga suure helitugevuse tasemel, kahjustavad nende kuulmist, kuna muutused kuulmisnärvis, mis kannavad helisignaale ajusse, on vastavalt uuringule. Leicesteri ülikool .

3. Alkoholi joomine The Ulmi ülikool Saksamaal , viitab sellele, et liigne alkoholitarbimine kahjustab aju keskmist kuulmisnärvi, põhjustades aju mahu vähenemist, see tähendab, et kui aju halveneb, kahjustab ka kuulmisnärve.

4. Rasvumine . Brighami haigla uurijad täpsustavad, et kõrge kehamassiindeksiga naistel on kuni 17% suurem oht ​​kuulmise kaotamiseks.

5. Puuvillapatjade kasutamine . Nende puuvillakarbide ebaõige kasutamine võib murda murda ja põhjustada kurtust, ütlevad spetsialistid Riiklike töötajate julgeoleku- ja sotsiaalteenuste instituut (ISSSTE)

Kui soovite hoolitseda oma kuulmisravi eest, vältides lisaks neid harjumusi, mis teie kahjustavad kõrvad , saate süüa kala rohkem kui kaks korda nädalas, sest vastavalt American Journal of Clinical Nutrition , vähendab kuulmiskaotust naistel. Ja kuidas sa hoolitsed oma kõrvade eest?

Video Meditsiin: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology (Mai 2024).