7 näpunäidet, et reisil alati ilus olla

• Mai 5, 2024

Kas teil on uksel reis? Ei ole oluline, kas see on äri või rõõm , proovige alati vaadata ilus ja laitmatu igal ajal positiivse suhtumise, hea tervise ja naeruga, mis valgustab teie nägu. Selleks, et seda saavutada, anname teile järgmised nõuanded:

1.- Lõdvestu: The stressi vähendab inimeste elukvaliteeti ja kajastub otseselt huumori ja välimuse seisundis. Enne reisi ettevalmistamist esitusloend oma lemmiklaulude või loodushelidega meloodiate abil, mis aitavad teil lõõgastuda.

2.- Hüdreerige ennast: Ärge unustage, et tuua teiega hüdraat pudelit vett. Oluline on, et te oma hüdratiseerite nahka nii et sa oled alati ilus ja värske.

3.- Loomulik: Et alati ilus olla, kasutage oma, eriti oma reisides, kerget meik nahka Kuivatab, kui veedate palju aega lennukil või veokil. Kui lähenete sihtkohale, saate seda retušeerida.

4.- Ilu komplekt: Portaali järgi EnFemenino.com on oluline, et te võtaksite kaasa mõned artiklid, mis aitavad teil alati ilusana tunduda: deodorant, puhastuslapid, rake, huulepalsam, niisutaja, päikesekaitsetooteid, juuksehari, lubi ja väike küünelakk, poolläbipaistev pulber, silmapliiats, mask ripsmetele ja väike pudel oma lemmikust aroomist.

5.- Särav naeratus: Kui soovite alati ilusat ja ilusat naeratust vaadata, ärge unustage oma hambaharja, hambapasta ja hambaniiti kaasa võtta. Nii hoolitsete oma hinge eest.

6.- Päästepadja: Mõnikord on istmed tavaliselt väga ebamugavad, eriti pikkadel reisidel, nii et võtke kaela jaoks spetsiaalne padi, millega väldite lihasvalu ja teil on lõdvestunud välimus.

7.- Tervislik toit: Vältimiseks seedetrakti haigused Oma reisi ajal hoolitsege selle eest, et teie toit oleks võimalikult terve ja rasvavaba. Veenduge, et süüa on õige hügieeni .

Pidage meeles, et mugavate rõivaste ja jalatsite kandmine toob kasu teie tervisele, sest väldite vedelikupeetust ja keha turse . Ja sina, mida te teete, et reisimise ajal alati ilus olla?

Jälgi meid@GetQoralHealth jaGetQoralHealth Facebookis

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta?Registreeru meiega

Video Meditsiin: You Stream, I stream, we all stream for ice cream! (Mai 2024).