• Mai 3, 2024

Kas te unistate oma elu partneri leidmisest ja teie armastus kestab igavesti ? Suhe võib kesta kaua, kuid see sõltub sellest, mida te teete, et säilitada see stabiilne armastus.

Intervjuus GetQoralHealth, psühhoterapeut Mario Guerra, Match.com-i esindaja , üksikasjad, et suhte alguses armastus See on väga silmatorkav, kuid aja jooksul muutub see püsivamaks, kuid vähemjooneliseks armastuseks.

„Paljud usuvad, et nad ei ole enam armunud, sest nad tunnevad, et armastus on muutunud. Siis nad tahavad tunda liblikaid oma kõhus ja esialgses romantikas, kuid see ei ole enam võimalik, sest aju harjub tundega, et ta on selle inimesega "

Kõik sõltub sinust!

Mario Guerra selgitab, et kui paar räägib, lahendab oma probleemid ja jätkab romantiliste tegevuste säilitamist, on väga tõenäoline, et nad jäävad koos. Samuti jagab ta selle saavutamiseks järgmisi nõuandeid.

1. Vastastikune usaldus

Oluline on, et mõlemad usaldaksid üksteist, oleksid siirad, saaksid rääkida probleemidest ja jääksid suhtlemisse.

"Pidage meeles, et kui teie partner ütleb teile, et midagi ei pruugi oodata nõu, lahendust või anda teile selle kohta juhatust. Oluline on säilitada huvitav, uudishimulik suhtumine ja empaatia.

"Miski ei armasta rohkem kui tunne, et meie partner on tõesti huvitatud sellest, mida me peame ütlema ja mis on meie sisemaailmas."

2. Ärge kaotage romantilisi detaile

Alguses on tavalisem, et igaüks on lahke, salliv ja naeratav, mis kaob, kui suhe on lõppenud.

Sellepärast on oluline, et te keskenduksite sellele, mida sa armastad oma partneri kohta, mitte aga sellest, mida soovite selle kohta muuta.

3. Tee oma prioriteediks

Üks võtmeid on see, et sa imetleda oma partnerit ja kaaluda seda oma prioriteetide piires, kaotamata individuaalsust.

"Inimesed, kes sulanduvad üksteisest sõltumatult, need, kes loobuvad oma unistustest" armastuse pärast ", need, kes seisavad või kes kasutavad emotsionaalset väljapressimist kui võimalust oma partneri tiivad" lõigata ", armastavad surra hukkus hirm, keskpärasus või vajadus mitte olla üksi. "

4. Naudi asju, mida te koos teete

Aastate jooksul õnnelike ja armunud paaride üks suur saladusi on veeta aega koos, kuid tehes midagi, mis hoiab neid ühises tegevuses.

Sõnum või kõne hoiab armastuse leeki elusana, sest annate oma partnerile teada, et olete huvitatud ja mõtle sellele, selgitab spetsialist.

"Te peate alati meeles pidama, et nende tegude puhul on tõesti hea armastusliim, peab olema vastastikkus; see tähendab, et mõlemad peavad tegema käe tööle, et teha nende suhe parimaks kohaks, kus igaüks saab oma ülejäänud eluks olla, ”järeldab Mario Guerra.

Video Meditsiin: Reisile sinuga, 14.03.2015a (Mai 2024).