• Aprill 28, 2024

The dopamiin See on ajus olev neurotransmitter ja see on organismi motoorse funktsiooni jaoks äärmiselt oluline.

Ta on kutsunud õde serotoniini , mis vastutab dopamiini funktsioonide moduleerimise eest.

Dopamiin on keemiline sõnumitooja närvisüsteem . Seda ainet toodetakse aju erinevates osades ja kui see väheneb, siis ka endorfiine.

Kõige tuntumate dopamiini funktsioonide hulka kuuluvad:

Südame löögisageduse ja rõhu tõus

Reguleerige unistus

Parandage mälu

Parandage oma tähelepanu

See aitab teil probleeme lahendada

Oluline on meeleolu parandamine

The dopamiin seda peetakse keskuseks rõõm , motiveerib teid kordama käitumist, mis annab teile rõõmu, soovi ja heaolu üldiselt.

See aine vabaneb nii meeldivate kui ebameeldivate stiimulitega ning sellega välditakse piinlikke või valulikke olukordi või liikumisi.

See on osutunud võtmeks õppimine näiteks parandab matemaatilise mõtlemise eest vastutavate neuronite toimimist.

Küsimus isikule, meeleolumuutused ja kirg noorukite riskide tõttu tulenevad dopamiini tippudest.

Teie puudus ja ülekaal

Inimesed, kelle aine kontsentratsioon on madalam, on tavaliselt ülekaalulised, sest aju küsib teie keha sööma, et saada see osa naudingust.

Dopamiini puudumine on seotud selliste haigustega nagu Parkinson ja skisofreenia .

Selle puuduste vältimiseks

Võta piisavalt magada

Dieet, mis sisaldab palju antioksüdante

Vältige stressi

Treenige regulaarselt.

Video Meditsiin: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Aprill 2024).