• Aprill 26, 2024

Kui te arvate, et kuna te ei ole enam teismeline, ei ilmu teie nägu pimples äkki, sa oled vale.

See ei ole oluline, kui olete oma 20-ndatel, 30-ndatel või isegi 40-ndatel. neid looduslikud mahlad terade kõrvaldamiseks Nad on teile väga head võimalused.

Et saada a nahka Tersa ei ole vajalik ainult kreemide või dermatoloogi tarvitamiseks, vaid toita seda sisemiselt toiduga, mis seda taastab ja hüdreerib.

Mahlad imenduvad kiiresti vereringesse, jõuavad rakkudesse ja puhastavad neid toksilisi jäätmeid, mis põhjustavad haiguse häireid nahk " , ütleb intervjuus GetQoralHealthile, Mariana Gómez Morales, toitumisspetsialist.

Toitumisalane ekspert jagab neid 3 looduslikud mahlad terade kõrvaldamiseks ja soovitab nende mõju vähemalt kolme korra nädalas joomist.

Sparglimahl

8 varre sparglit

½ klaasi tomatimahla (naturaalne pakendamata)

½ klaasi vett (valikuline)

Ettevalmistus

Desinfitseerige varred, vedeldage neid tomatimahla ja veega. Joo seda hommikuti.

Ananass, õun ja ingverimahl

2 viilu hakitud ananassi

1/2 tükeldatud õuna

1 tükk tükeldatud ingver

Vesi (kumb soovite)

Ettevalmistus

Segage kõik koostisosad, kuni tükid kaovad. Joo klaasi hommikul, 2 või 3 korda nädalas.

Porgand, spinat ja õunamahl

3 porgandit

1 käputäis spinatit

½ roheline õun

Vesi (maitse järgi)

Ettevalmistus

Segage kõik koostisosad ja jooge seda kaks korda päevas.

Spetsialist kinnitab, et teised võimalused looduslikud mahlad terade kõrvaldamiseks Need on seller, kurk, brokkoli, roheline pipar ja redis.

Muud köögiviljad, mida saate oma puhastamiseks kasutada nahka .

Sest sa loed seda ...

Naise halvim vaenlane on teine ​​naine

Mahl kõhu põletiku vähendamiseks ja käärsoole puhastamiseks

Kuulsused, kes oma partneritega petsid, kuid lõpuks loobusid

Toidud koos matcha teega, mis aitavad teil kaalust alla võtta