• Mai 6, 2024

Kui soovid loomulikult vähendada vööde või kõhu kogunenud rasva, peate lihtsalt vaatama oma kapi poole, sest seal on taimi ja vürtse, mis aitavad teil loomulikult kaalust alla võtta, nagu kaneel.

Kaneel aitab reguleerida, kuidas keha tarbib ja kasutab suhkrut, hoides ära rasva hoidmise kehas ja eriti kõhu piirkonnas.

Kui teed kaneeli teed, saate tulemusi näha lühikese aja jooksul, kui te seda regulaarselt võtate. Kuigi saate seda ka iga päev võtta, võtke lihtsalt kaks tassi kaneeli teed päevas, üks hind hommikul ja üks pärastlõunal.

Kaneeli tee

Tass kuuma vett

Pool tl kaneeli (või filiaali)

Segage tussi kaneeli kuumas vees või kaneelipulgal, lase seista 10 minutit ja juua.

Kaalu kaotamiseks soovitavad eksperdid tassi enne magama minekut, sest see kiirendab ainevahetust.

Kaneeli eelised tervises

Kaneel ei aita mitte ainult õhukest keha saada, vaid aitab parandada tervist kõigis aspektides. Vastavalt Ameerika Ühendriikide riiklikele tervishoiuinstituutidele aitab see vürtsi lihaste spasmid, kõhulahtisus, oksendamine, külm ja erektsioonihäired, kuid hoiab ära ka:

1. Alzheimeri tõbi Uuring Tel Avivi ülikool Ta täpsustab, et kaneel sisaldab ekstrakti, mida nimetatakse CEppt, mis pärsib haiguse arengut.

2. HIV. Uurimine Kagoshima ülikool selgitab, et kõige efektiivsemad ekstraktid HIV-1 ja HIV-2 vastu on Cinnamomum cassia (cortex) ja Cardiospermum helicacabum.

3. sclerosis multiplex. Uurimine Rushi ülikooli meditsiinikeskus Ta täpsustab, et kaneel aitab peatada skleroosi multipleksimist.

4. Parkinsoon. Uuring Rushi ülikooli meditsiinikeskus märgib, et kaneeli kasutamine võib muuta haiguse all kannatavate biomehaaniliste, rakuliste ja anatoomiliste muutuste tagajärjed.

Pidage meeles, et kui soovid säilitada tervislikku eluviisi, peate lihtsalt kasutama õigeid koostisosi, mis võimaldavad teil olla tasakaalustatud toitumise, füüsilise koormuse ja hea hüdratsiooniga. Ja kuidas sa kaotad kaalu?

Video Meditsiin: The Great Gildersleeve: Marshall Bullard's Party / Labor Day at Grass Lake / Leroy's New Teacher (Mai 2024).