• Aprill 28, 2024

Kes ei arva nautige hommikusööki ta on petmine. See sööb oma valke, see ise meenutab. Kui sööte naha valk , kollageeni , siis on aeg otsida mõnevõrra ebamugavust.

Kollageeni kadumise tagajärjed

1. Naha elastsuse vähenemine: venivad märgid, kortsud, pikenemine ja enneaegne vananemine.
2. Kapillaaride ebakindlus: verevalumid (verevalumid) kergemini.
3. Liigese hävimine (osteoartriit).
4. hommikusöök või valkudega, et takistada ebamugavust.

Lisaks sellele on mõned hommikusöök valkudega, et vältida

Halvim juhtub pärastlõunal. The aju otsustab provotseerida näljane et rohkem nuumata. Söö ärevuse pärast kas see ei tekita järgmise päeva hommikul nautige hommikusööki . Mine tagasi selle nõiaringi algusesse.

Flickidity ravi

1. Hommikusööki tõusuteel (maksimaalselt 60 min)
2. Söö kõrge valgusisaldusega toiduaineid
3. Vältige seda teostada paastumine
4. Suupiste suhkruvaba maiustused, mis aitavad vähendada söögiisu.

Pea meeles, et on oluline, et iga päev teil oleks a hommikusöök toitev, samuti kehaline aktiivsus ja hea hüdratatsioon, nii et teie nahka omada head tervist ja vältida erinevaid tingimusi, nagu flokidentsus.

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is

Video Meditsiin: что делать если хрустят суставы? как избавиться от хруста в суставах натуральными препаратами? (Aprill 2024).