Kas östrogeenid põhjustavad laiad puusad?

• Aprill 27, 2024

Lisaks meie soovidele, esteetilistele protseduuridele ja iluhooldustele on hormoonid ainukesed, mis lõpuks määravad meie keha omadused. Näiteks östrogeen, mis määrab rasva jaotumise, andes naisele tema silueti: laiad rinnad ja puusad.

Need hormoonid, lisaks rasva kogunemisele keha teatud piirkondades, võivad samuti põhjustada selle suurenemist ja seda on raske kõrvaldada, nagu see on puusade ja reide puhul.

Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \ T New South Galeras'i ülikool Austraalia, märgib, et see on sellepärast, et östrogeen vähendab keha võimet põletada kaloreid pärast söömist, mis muutub ladustatud rasvaks.

Naistel on kehakaal rasva 6% kuni 11% rohkem kui meestel. Spetsialist Anthony O Sullivan uuringu juhataja juhib tähelepanu sellele, et see on tingitud bioloogilisest faktist, mis on osa enamiku naiste elust: lastega.

Alates sünnist valmistab naisorganisatsioon selleks hetkeks ette puusade laiendamise ja energiavarude säilitamise kaudu.

Ajakirja avaldatud uuring Rasvumise ülevaated , viitab sellele, et östrogeenid mõjutavad rasvhappe oksüdatsiooni, mis toimub pärast sööki maksas. See selgitab, miks naistel on rohkem rasva kui mehed, mis neelavad paljudel juhtudel kõrgemaid kaloreid.

Kuid östrogeen ei ole ülekaalulisuse põhjus, vaid lihtsalt muudab energiasalvestussüsteemi tõhusamaks.

Võimalus hoida keha heas seisukorras ja selle kaal on tasakaalustatud toitumise kaudu, lisaks sellele, et lisate oma harjumusi harjutusrežiimile.

Video Meditsiin: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Aprill 2024).