• Aprill 29, 2024

Talveperiood on siin ja toetab madalatel temperatuuridel võib olla väljakutse, mis nõuab lisaks tekkide ja mantlite kasutamisele ka tarbimist toitu, et saaksite seista talvel .

Toit taluma taluma. Viisakus Getty

Vastavalt uuringuleUniversità degli Studi di Milano , regulaarne mitme tarbimine sümbiootilised toidud , mis ühendavad prebiootikumid ja probiootikumid , võib tervist parandada, vähendades nende esinemissagedust ja raskust hingamisteede haigused talvel.

Toit külma vastu

Mõlemad hingamisteede haigused , kuna külma ja negatiivseid talve mõtteid on võimalik vältida, lisades need toitumine konkreetsed toidud, mis nende omaduste tõttu on kasulikud. Me jagame mõningaid, mida sa armastad.

1. Supp

See toit aitab organismi säilitada a temperatuur piisav ja lisaks hüdraat . Uuring Nebraska meditsiinikeskus , näitab, et kana spetsiaalselt valmistatud sordil on omadused, mis aitavad võidelda hingamisteede infektsioonid .

Video Meditsiin: Kahvliga skalpelli vastu (Aprill 2024).