• Mai 5, 2024

Võttes keha, nagu Thalia, on võimalik seda lõbus hoida harjutama et laulja jagas oma YouTube'i kanalit.

Ainult 47-aastaselt võib Thalia oma sihvakas jooni ja iseloomulikku vöökohta uhke olla ja kuidas seda teha? Sellega harjutama et sa ei saa jääda

Tugevad käed

Laulja on lõbutsev elastsed ribad Nad kiirgavad igas liikumises valgust.

Muusika rütmis liigutab ta käsi, ilma et peatuksite vähemalt 30 minutit.

Selle vundamendi talje jaoks

Laulja avaldas lõpuks oma keha saladuse, mis on andnud nii palju rääkida: hula hula . Selle vööri ja 40 minuti möödudes väheneb talje ja lihaste toon.

Tants

Teil ei ole vaja seda koreograafiat teha, lase ennast minna ja ärge laske oma kehal peatuda. Kui teete seda 40–50 minutit, siis põletate kaloreid ja te kirjeldate oma joonist.

Peale selle lõbus harjutama Thalia, nagu tema, ärge unustage, et juua palju vett ja süüa valku ning kiudaineid ja vitamiine sisaldavat toitu, nii et sa saavutad selle, mida te mõlemad tahtsid ja usuksite, sa ei kaota lauljat kunagi. Kõik on püsivuse küsimus!

Sest sa loed seda ...

Video Meditsiin: Tugevad on Jeesus käed- Kungla (Mai 2024).