• Mai 3, 2024

Maitse tugev ja vürtsikas , see toit ei ole ainult koostisosa hooajal the toit , selle paljud omadused nad aitavad ravida haigused tavaline, näiteks külm, mao või nahaprobleemid, aga ka küüslauk aidata kaalust alla võtta .

Terapeutilised omadused küüslauk on rohkem kui laiendatud diureetikum , depuratiivne , antiseptiline ja antibakteriaalne ",. \ T Hispaania südamefond .

Kuidas see aitab kaalulangust?

1. Looduslik seedimine. Teabe kohaselt Pennsylvania ülikool , Ameerika Ühendriigid, selle mõju eest antibiootikum , küüslauk aitab võidelda erinevate haigused seadmest seedimine ja samal ajal paremini töödelda toit selle sisu kohta sulfiidid . Soovitus on süüa 1/2 hamba nädalas.

2. Diureetikum. The küüslauk aitab kõrvaldada vedelikke ja toksiinid kohta organismi sest see avaldab mõju diureetikum vastavalt andmetele Traditsioonilise Mehhiko meditsiini entsüklopeediline sõnaraamat UNAM. Litris vees tühjendage kaks küüslauguküünt ja tarbige klaasi päevas kaks nädalat. Ärge ületage tarbimise aega ja aega.

3. Reguleerib veresuhkru taset. See toiming võimaldab organismi toota vähem insuliini , mis aitab reguleerida tasandil of suhkrut Euroopa veri ja samal ajal, et ainevahetust töötada paremini, selgitab artiklit The küüslauk , loomulik abinõu, Stephen Fulder .

4. Põletage rasva. Arst Raymond Pescado, Londoni rasvumise uuringute keskuse teadur ütleb, et sööb hamba küüslauk orgaaniline toores päev töötab nagu a võimas hävitaja rasva , mis soosib kahju of kaal , arvestades teie annuseid vitamiine A, C, B1 ja B2.

5. Reguleerib ainevahetust. Üks suuremaid omadusi küüslauk on Allitsiin , et lisaks vähenemisele vererõhk , insuliini ja triglütseriidid , see on leitud toitumine rikaste suhkrute sisaldus takistab kaal . See ühend võib olla kasulik Ülekaaluline vastavalt. \ t American Journal of Hypertension .

Kuigi on mitmeid uuringuid, mis kinnitavad selle eeliseid küüslauk jaoks kahju of kaal , me peame arvestama vastunäidustused ja see, mis ületab, võib toota ärritus Euroopa mao seetõttu on selle tähtsus konsulteerige kuni a arst .

Video Meditsiin: Külli Holsting - RASEDUSAEGNE KAALUTÕUS JA IMETAMISAEGNE KAALULANGUS (Mai 2024).