Armastus kaugusest on olemas

• Aprill 28, 2024

Sõltumata sellest, kas see on professionaalse või haridusliku vajaduse tõttu, elavad praegu rohkem paarid armastust kaugelt. Olukord, mida iseloomustavad ebatavalised või puuduvad füüsilised kohtumised ja tehnoloogial, peamiselt sotsiaalsetel võrgustikel põhinev side; Kuid kas need toimivad?

Kliinilise psühholoogi jaoks Laura Herrero, Kui paar on ühendatud ja nende afektiivne emotsionaalne side on tugev, elavad nad selle võõrandumise kui sentimentaalse suhte etapi, isegi tugevdades seda veelgi.

Mõlemad on teadlikud isiklikest ja majanduslikest jõupingutustest, mida nad teevad, et tunne elus hoida.

Seetõttu on võimalik kaugust armastada, kui mõlemad pooled seda soovivad. Seetõttu esitame teile viis nõu selle saavutamiseks María del Jesús Recuento, psühholoogi kliinilise seksoloogia spetsialist ja paaride ravi ISEP Clínic de Córdobas :

1. Mida tuleb veel hoolitseda. Nagu truudus, nagu see kõlab, on kommunikatsioon, on väga oluline edastada teisele, kui keegi on kurb, õnnelik, tunded ... nii et teine ​​tunneb vabalt ka oma kogemusi jagada. Samuti on väga oluline, et ta tunneks erilist.

2. Uued väljakutsed. Eraldamine toob kaasa paari sidumise viisi. Seetõttu on mugav teha väikesed muudatused; Näiteks selleks, et ära tunda, kui hästi ta midagi teeb, kui mugav on temaga rääkida.

3. Veeta päev ootamatu tähelepanuga. Mõnedest lilledest saatke e-kiri, kiri või tehke küpsised sulle meeldivaks ... Iga üllatus on detail kaugele: "Ma mäletan sind täna, kui ..."; "Mulle tundus, et me võime teha ..."

4. Võtke aega. See on raske, kuid peate olema teadlik, et puudub sisemine protsess, et kohaneda puudega. Esimestel hetkedel läbime me emotsionaalse seisundi, mida iseloomustab igatsus ja nostalgia lahuselu ja paarist. Seejärel aktsepteeritakse uut olukorda, keskendudes igapäevasele rutiinile ilma igapäevast kontakti kaotamata.

5. See ei ole maailma lõpp. Mõlemad ja teised peavad jätkama oma elu rikastamist teiste tegevustega ja mitte vajuma lahuselu kurbuses. Sel moel tunned end hästi ja suudate teistega suhelda ja uusi kogemusi kommenteerida.

Armastus kaugusest on võimalik, kuid püüa alati näha asju nii nagu nad on. Püüa mitte projektida ega ideaalida. Live hetkel!

Video Meditsiin: HVNS - "SEE ON ARMASTUS" (Aprill 2024).