Meditatsioon võtab teiega ühendust oma interjööriga

• Aprill 26, 2024

Kui te peate meeles pidama, kes sa oled ja kust sa tuled, on meditatsioon uks, et pääseda interjööri juurde, eriti kui olete aru saanud, et kõik on kujundatud nii, et meie tähelepanu on välimus, materiaalselt.

Tänapäeva, kus me elame, samuti vertiginaalses rütmis, milles me ennast tajume, on see meid unustanud asjadest, mis on tõesti olulised ja teevad meid õnnelikeks.

Viimase kümne aasta jooksul on toimunud suurem tehnoloogiline ja teaduslik areng, rohkem kui inimkonna ajaloos.

See on andnud meile suuri eeliseid, nagu näiteks suhtlemise hõlbustamine, juurdepääs teabele ja palju muud. Samas on see ka väga väärtuslikke asju ära võtnud kooseksisteerimine , vaikus ja eneseteadvus.

Oleme teinud kõik lihtsamaks, kiiremaks, odavamaks ja oleme keskendunud sellele üha enam, liikudes eemale Reaalsus ja iseendast. Oleme olnud nii põhjalikult tehnoloogilisse arengusse unustanud olemise areng .

Tegelikult on inimesi, kes ei ole loodusega kokku puutunud, kes ei ole jões neelanud, ei ole öösel tulirelvaid näinud ega väljas. Loodus on tark ja leiame palju vastuseid.

Kui see, mida me tegelikult oleme, on inimlik kogemus, siis peame ka arendama oma vaimsus meie olemus, meie olemus. Lõpetage häire ja välise müra tekitamine, et võtta ühendust interjööriga.

Ei saa olla see, et ainus aeg, mil me rahuneme, me vaigistame ja sulgeme oma silmad, et minna magama, ja mitu korda me ei puhka, sest alateadvus on hull, kes töötab magama .

Nad ütlevad, et: "Kui sa palvetad, kuulab Jumal sind ja kui te mediteerite, räägib Jumal teile." Seetõttu võime me mediteerida oma elus harjumusena, et luua rahu ja vaikuse hetked tahet.

Seetõttu soovitan teil teha mitu meditatsioonid lühike päev, viis või kümme minutit, sa sulged silmad ja pöörama tähelepanu oma hingamine oma südame peksmises muusikas, mida kuulate.

Ärge tehke midagi, vaid tunne ja olge teie sees, siis naaske oma tegevuste juurde, mis on uuendatud, palju rohkem keskendunud ja harmoonias. Proovi seda, see toimib!

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega