• Mai 14, 2024

Kuum sidrunivesi ühendab võimsaid aineid, mis parandavad väljavaateid põletada rasva ja kaalust alla võtta : võimas C-vitamiin ja antioksüdandid sidrun ja võime parandada seedimist .

Järgmises video esitleme mõned joogid, et põletada rasvu nagu sidrunivesi.

Veel sidruniga veest ...

Sooja vee tarbimine suurendab järk-järgult keha soojust, võimaldades kerget vett termogenees , protsess, mida keha kasutab põletage kaloreid toitu, mida sööte, vastavalt Mindbodygreeni portaalile.

See aitab ka kõhukinnisusega seotud valu, ebamugavustunnet ja põletikku. Seetõttu võib hommikuti, kuue kuu jooksul süüa tassi sooja vett, muuta radikaalselt päeva kogemusi ja parandada oma seedetrakti tervist ning üldiselt.
 

Selle joogi valmistamiseks kasutage joogivett, kuumutage seda pliidil ja laske sellel jahtuda temperatuurini, seejärel pigistage terve värske sidruni mahla ja lase seda aeglaselt, et mitte ennast põletada. On oluline, et te ei kasutaks pudelist mikrolaineahju või pastöriseeritud sidrunimahla (töödeldud mahlad), sest see kaotab oma omadused.

Lemon aitab leevendada paljusid probleeme seedimist kuuma veega segamisel, mis sisaldavad iiveldust, kõrvetised ja parasiidid, vastavalt botanical-online.com.

Tänu nende omadustele leevendavad seedehäired, kõhupuhitus ja röhitsus. Sidrunimahla regulaarselt joomine aitab sooled kõrvaldada jäätmeid tõhusamalt, nii et see leevendab kõhukinnisust ja aitab läbida pehmemaid väljaheiteid.

Pea meeles, et kuigi kuum vesi sidruniga aitab teie keha paremini ette valmistada kaalust alla võtta , ei asenda tasakaalustatud toitumist ega teostada . 

Video Meditsiin: Suvikõrvitsa-sidrunimoos (Mai 2024).