Uus jogurt aitab vältida südamehaigusi

• Mai 7, 2024

Teadlased Teadus- ja arenenud uuringute keskus (Cinvestav), Querétaro koostöös Sinaloa autonoomne ülikool , lõid nad uue lisandiga jogurtit tärklis , mis aitab ennetada südamehaigusi ja rasvumist.

See uus polüsahhariidi aine annab kehale parema soole vool toit, sest kuna see läheb otse jämesoole, siis ainult toitaineid

See on a jogurt nagu kõik, kuid füsioloogiliste omadustega, mis mõnel juhul on paremad kui toidu kiud . Cinvestav teadlased ütlevad, et tärklis Te saate lisada muid roogasid, nagu liha, suupisted, teraviljad, kui see on töödeldud toode.

Uurimistöö sai auhinda toiduteaduse ja -tehnoloogia riiklikus auhinnas (CONACyT ja Coca Cola A.C Mehhiko pudeliettevõtete ühendus); eeldatakse, et lühikese aja jooksul minna turule.

Kardiopaatiad on probleem, mis on väljaspool südamet

Laiemas tähenduses on see termin südamehaigus See võib hõlmata südame või südame-veresoonkonna süsteemi mis tahes seisundit.

Kõige tavalisem põhjus südamehaigus on koronaararterite kitsenemine või ummistumine, mis annavad vere südamelihas (südame isheemiatõbi).

Mõned südamehaiguste tüübid on:

1. Isheemiline südamehaigus
2. Äge müokardiinfarkt
3. Kardiomüopaatiad
4. Südame arütmiad
5. Ateroskleroos
6. Kõrge vererõhk
7. Ebanormaalne toimimine südameklapid ,
8. Südamehaigus kaasasündinud
9. Ebanormaalne südamerütm

Me ei saa kõike muuta

On mõningaid põhjuseid, mis põhjustavad neid haigusi, mis ei sõltu meie elustiilist, ja pole midagi teha, kuid me võime lahendada kõik riske.

Ei saa muuta s

1. Vanus: vananedes suureneb risk
2. Sugu: meestel on suurem südameatakkide oht
3. Menopausi
4. Perekonna ajalugu: risk suureneb, kui pereliikmel on olnud südamehaigus
5. Sõit: Aafrika ameeriklased, Mehhiko ameeriklased, Ameerika indiaanlased, Native Hawaiians ja aasialased on suurema riskiga

Muudetavad

1. Ülekaalulisus või rasvumine
2. Kehv toitumine
3. Kehaline aktiivsus
4. Suitsetamine
5. Kõrge vererõhk
6. Diabeet
7. HDL või madal kolesteroolitase
8. LDL või "halb" kolesterool, kõrge

Tervisliku eluviisi juhtimine on võtmetähtsusega paljude riskid, töötage koos oma arstiga välja sobiva plaani. See tagab, et teete kõike, mida saate oma ülalpidamiseks terve süda .  

Video Meditsiin: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin) (Mai 2024).