• Aprill 26, 2024

Ülekuumenemine ja kohe vannituppa tõusmine on hoiatusmärgid, et keegi kannatab buliimia - söömishäire, mis võib olla surmav, kui seda ei ravita õigel ajal. Seetõttu on oluline, et te kaotaksite selle seisundiga seotud müüdid.

Vastavalt Riiklikud söömishäired (NEDA) , buliimia Seda iseloomustab liigne söömine ja kompenseeriv käitumine nagu oksendamine. Teised hoiatavad sümptomid on põskede ebatavaline turse, käte selja- või küünarnukid ja hammaste värvimuutus.

Eemaldage müüdid!

Vastavalt Tennie McCarty, toitumishäirete spetsialist ütleb, et buliimia puudutavate müütide murdmine aitab mõjutatud inimestel kiiresti taastuda.

1. See on seotud ainult oksendamisega

Oksendamine on tegevus, mille abil kõrvaldada kehast toidud, mis on söödud söömise ajal, kuid see ei ole ainus.

Need, keda see mõjutab, kasutavad ka lahtistid ja diureetikumid keha puhastamiseks.

2. See mõjutab ainult naisi

On tõsi, et need on juhtumid, kes seda juhtivad, kuid see mõjutab ka mehi.

Isegi mehed, kes spordis osalevad või kes on seotud oma kehaehitusega, peidavad häire väga sageli.

3. Buliimiaga inimesed on üleliigsed

See ei ole reaalne. Mõnedel patsientidel on tavaliselt keskmine või normaalne kehakaal, mistõttu on oluline tuvastada hoiatussildid.

4. See ei ole ohtlik

Vastupidi. Bingeing ja oksendamine kahjustavad seedesüsteemi. Isik kannatab elektrolüütide tasakaalu, kaaliumi ja teiste oluliste toitainete kadumise tõttu.

Seetõttu suureneb südameprobleemide, insultide ja maohaavandite tekke oht.

5. Toitumine soodustab buliimia

Tasakaalustatud ja tervislik toitumine ei tähenda, et inimene on buliimia ohus.

Bulimia on seotud teiste häiretega, nagu depressioon ja keha kujutise vähene aktsepteerimine.

Ligikaudu, buliimia mõjutab 2% naistest, kes tunnevad kaalutõusu. Üks võimalus vältida seda on oma keha tundmine, aktsepteerimine ja armastamine ning selle eest hoolitsemine, et hoida seda heas korras.