• Aprill 30, 2024

Kuulus"põrge" see pole midagi muud kui range dieedi esitamine, jättes selle ja alustades kõik, mida me kaalus Miks? Sa mängid oma kehaga ja pole tavaline.

The Rahvusvaheline rasvumisajakiri uurijad Austraalias näitavad, et rasvunud inimesed, kes toituvad 16 nädalat, kaotavad vähem kaalu kui kaks nädalat ja puhkust kaks nädalat, kokku 30 nädalat.

Piiramine on halvem kui paus