Võtke see, kuid ettevaatlikult

• Mai 6, 2024

The päike on üks peamisi allikaid elu . Teie energia Sa tunned seda iga päev, naudid selle valgust ja soojust, kuigi te peate ennast kaitsma, sest kahju on tekkinud ultraviolettkiirgused nahka on see element teile kasulik tervist .

Juan Carlos Pérez Barba, IMSi sünnitus- ja günekoloogiahaigla kliinikumi, menopausi ja osteoporoosi direktor Jaliscos , tagab, et kokkupuude viie kuni kümne minutiga päike , peamiselt tagasi ja reied see on hea jaoks hädavajalik tervist of luu ja lihaseid

Luude ja lihaste tervisele on kasulik 5 kuni 10 minutit päikese käes, peamiselt selja ja reide korral

Video Meditsiin: Бриллиантовая рука (Mai 2024).