• Mai 6, 2024

Kas te tőmbate oma selja töö ajal või tunnete end pidevalt seljakotis? Kui vastus on jaatav, siis olete ohver stressis, mis pikemas perspektiivis tekitab õlavalu.

Episoodis stressi õlad tõusevad, lihaseid pingutades, eriti kõõluseid, kus luu pind ja kolju tagaosa kokku puutuvad; mis põhjustab kaela, õlgade ja selja üldist valu, ”kirjeldab Lihaskliinik.

See sind ei piinata!

Harjutage neid näpunäiteid regulaarselt õla valu kõrvaldamiseks.

Video Meditsiin: Chase Plays PINATA HUNTER 3! Candy = Money (FGTEEV Panda Gameplay) (Mai 2024).