Mis sind vihastab?

• Aprill 26, 2024

On tavaline, et mõnes elus, sõprades ja comadrites keskendutakse oma südame, emotsionaalse ja isegi füüsilise tervise saavutamisele; Kuid see ei tähenda, et nad saavad seda, on võimalik, et mõnel juhul kulmineerub kõik jõupingutused negatiivsete hoiakutega, mis põhjustavad paljudele hullu.

Seega peate sisse lülitama negatiivsete või ebasoovitavate hoiakute detektori, mis väldib teiste inspiratsiooni, lisaks aitab teil avastada olukordi, mis mõjutavad igasuguseid suhteid ja vähendab viisi, kuidas te teisi arendate.

María Villegas ja Jennie Kent, raamatu autorid Vademécum Mujeres, Villegas Editores, Nad selgitavad mõningaid kõige populaarsemaid hoiakuid, mis võivad meid muuta tõeliseks peavaluks:

1. Esitage vabandused. See tähendab, et olla võimas ettekäändemehhanism, kui me ei reageeri kõnele, e-kirjale, oleme hilinenud kohtumise või me kohaldame kindlalt platónit ja vabandame endaga, nagu "Ma lõpetasin mobiiltelefoni signaali", "I kaob, kui Internet ei õnnestu "või" kui imelik, ma vannun, et ma teile selle saatisin ", siis on aeg pöörduda vastutuse vaatamiseks ja jätta valed ühele küljele, sest me peame välja paberitükiga.

2. Nukk Kes ei mäleta Miss Piggyi? Väga armastatud sõbraliku konnaga René, kes ei kaotanud võimalust ise hästi rääkida ja kiidelda omadustega, mille ainus tulemus on talumatu.

Punase vaipaga Oscari mitme liidriga õhuga kõndimine ei sobi kooseksisteerimiseks või suhtlemiseks, mitte midagi elegantsemat kui õrn lihtsus ja ettevaatlikkus.

3. Olge tänamatu. See ei seisne tänupüha või jõulude vaimu toomises, vaid olles nende oludega, kes on andnud meile tuge, sügava armastuse mõistmist. Tänu pole kunagi jäänud üle ja kui nad osutuvad palju paremaks, ütles filosoof Seneca: "Selleks, et tegutseda, peab see, kes annab, unustama varsti ja see, kes ei saa kunagi".

4. Alati tuleb võita. Sellise olukorra negatiivne külg ei ole tugeva konkurentsivõimelise vaimuga - selleks on olemas sport, beebi-, aga mitte teadmata, kuidas kaotada, ning soovi olla alati juhtpositsioonil, näiteks?

Süütutest lauamängudest, et olla kolleegiga täielikus vestluses, varastada sõna, et öelda, et olete sõltuvalt asjaomasest küsimusest rohkem armunud, haige, õnnelik, mures jne.

5. Ole negatiivne. Mõne päeva pärast ei näinud kaastöötajat, kes võib öelda, et see oli sileda jume ja läikivad juuksed, küsisin, kui huvitatud ta oli, millele ta järsult vastas: "ellujäämine", mis?

Ma mõtlesin kohe, et ta oli hea, tema elus ei juhtunud tragöödiat, vaid et ta elas negatiivsete hoiakutega, et tal oli hea nägemine igas lahenduses, samuti midagi halba.

Autorid selgitavad, et igaühel on päevi palju või mitte, kuid peame säilitama hea suhtumise elusse, olema produktiivsemad ja saavutama seeläbi parema tervisliku seisundi ning harmoonia-igavese õnne-suhetes, mis meil on kõikides valdkondades. "Usaldusväärsus annab teie sõnadele" Bojorge@teleton.org.mx

Video Meditsiin: If Notch Was Evil And Herobrine Was Good - Minecraft (Aprill 2024).