• Mai 1, 2024

Iga inimene on elementide tõttu unikaalne füüsiline psühholoogiline ja sotsiokultuuriline, mis seda integreerib, mis mitte ainult ei määratle teda kui isikut, vaid ka tema tervislikku seisundit.

Aastal avaldatud uuringus. \ T Isikupära ja sotsiaalse psühholoogia ajakiri , on üksikasjalikult teada, et isiksus peegeldab tulevast tervist, see tähendab, et rohkem teadlikel inimestel on väiksem probleem tervist .

Samuti võite olla huvitatud: isiksus mõjutab seda, mida me sööme

Miks saate oma tervist kajastada?

Uuringu kohaselt on isiksus Neid hinnatakse arstiasutuses ennetava hoolduskava väljatöötamiseks ja haiguste tekke ärahoidmiseks.

Saalomoni Iisrael Duke ülikooli meditsiinikeskus d Väidetakse, et uuringus vaadeldakse viie peamist omadust isiksus see on ekstrovertne, hoolikas, meeldiv, neurootiline ja avatud kogemustele (kujutlusvõimeline, uudishimulik).

Teadlased täpsustavad, et inimesed, kes on teadlikud ja distsiplineeritud ja korrapäraselt paremad, on paremad kui tervetel inimestel distsiplineeritud kuna nad on vähem tõenäoliselt suitsetanud, kasutavad narkootikume või alkoholi või osalevad riskantses käitumises.

Nad võivad isegi kaasa tuua tervislikuma elustiili toitumine tasakaalustatud ja pidev füüsiline aktiivsus.

Inimesed, kes on vähem või vähem organiseeritud, võivad probleeme tekitada tervist nagu kõrge kolesteroolitase, kõrge vererõhk, igemeprobleemid.

Teisest küljest on kogemustele avatud inimestel kõrgem IQ, nii et nad teavad, kuidas ennetada haigused kui nad vananevad

Nii et analüüsige oma isiksus , saate teada oma tulevast tervislikku seisundit; Ennetamine, nõuetekohane kontroll ja regulaarsed arsti külastused aitavad teil oma tervise eest hoolitseda. Ja kui palju sa tead oma tervist?