10 nõuandet jõusaali valimiseks

• Aprill 28, 2024

Kas see on tõesti, see on kahur! Üheks "ebasoodsamaks" üha rohkem võimalusi on see, et äkki te ei tea kuidas valida jõusaali ja mis on parem Teie jaoks!

Praegu on Mehhiko , seal on väga erinevad võimalusi mida saab tellida (hinna järgi, kõrgeimast madalaimani):

1. Spordisaalid / klubid. Lisaks traditsioonilistele seadmetele: tugevus , südame , vaba kaal ja funktsionaalne ala. Neil on bassein , mitmekesisus klassid rühm, kohus squash ja mõned muud teenused saun , aur, solaarium ja / või teenindus toitumine .
2. Spordisaal / jõusaal. Seadmed tugevus , südame , vaba kaal. Mõnel on ala Funktsionaalne ja klassid grupp
3. Konkreetsed uuringud Konkreetsete valdkondade (klasside) või spetsiaalselt segmenteeritud turgude kohad; nad võivad olla stuudiod of pole tants , Pilates , ketramine , jooga , muuhulgas risti.

Kuna eriuuringute osa on eriti eriline ja ma tahan rohkem ruumi pühendada, siis ma salvestan selle. Täna annan teile mõned näpunäiteid jaoks valida grupi hulgas spordisaalid :

1. Mõtle, mis teostada sa ihkad Kui olete huvitatud, tehke seda südame mõnedes jooksulint o elliptilised , või lihtsalt kaalud seadmetele või baaridega. Otsige mis tahes võimalust, mis annab teile selle!

Kogu muu eest (grupiklassid, bassein, kohtud) ei ole kasulik maksta. Kui sa ei saa head "kokkulepet" või rahuldavad teid muudel viisidel ja väärt.

2. Kui plaanite ennast ujuma ja ennast ise parandada jõusaal vaadake duššide puhtust ja arvu. Kui te ei kavatse seda tihti teha, siis ei pea seda teie otsuse tegemiseks.

3. Mine vaata seda Euroopa ajakava ja päev kus sa läheksid . On oluline, et sa näeksid, kui palju inimesi on ja kas nad on inimesed, kellega te tahaksite jagada ruumi.

Näiteks seal klubid väga sugulased , kus enamik inimesi on vanemad või on palju teismelisi. Ja teised, kes domineerivad noortest või kaasaegsetest täiskasvanutest. Mis läheb sinuga rohkem.

4. Keskkonnaga seoses kontrollige muusika mahtu ja tüüpi, kui on olemas üks. Mõnikord võib see olla väga tugev ja / või mitte tüüp, mida soovite. Ja halvim, mis võib juhtuda, on see, et te ei saa kuulata teie ipodit ja ... peate ümbritseva heli "tellima"!

5. Valige oma kodule või töökohale kõige lähemal asuv. Või see, kes on tee vahel ühe ja teise vahel. Mida lähemal olete oma igapäevaseks kohaks, seda tõenäolisemalt osalete.

6. Kui te jalutate linna - nagu mina - proovige valida üks, mis omab paljusid harusid, nii et teil on võimalus pääseda mis tahes asukohta. Ja kaugus ei ole ettekäändeks mitte minna. See ei tähenda nii palju filiaalide arvu, vaid selle asukohta.

7. Kui te lähete autoga või mootorrattaga ja see on teie jaoks asjakohane: kontrollige, kas teil on parkimine, andke viisakusi või kui lihtne on parkida tänaval!

8. Üldiselt pakuvad teenust ja tähelepanu õpetajad, kuid reaalsus on see, et tipptundidel osalejate arv on selline, et nad ei suuda toime tulla! Nii et Ameerika stiilis, kus "laine" on palgata isiklik treener.

Mõtle seda paar nädalat, et saada rutiin ja õpetada teile seadmete ja vabade kaalude põhikasutust. Sõprade nõukogu! Kui üks teie otsuse muutujatest on hind, kaaluge, kui palju isikliku koolituse teenustasu on igakuine makse.

Täna on see, et igakuised maksed on väiksemad, nii et saate investeerida a treener teid juhendama

9. Otsige oma 3G- või 4G-võrgu kaudu WiFi-ühendust või head vastuvõtmist! Seda seetõttu, et üha sagedasemaks muutuvaks võimaluseks on praegu online-nõustamine. Või kasuta mõningaid rakendus või rutiinid YouTube'is. Sisse GetQoralHealth Meil on palju väga häid.

10. Sisestage leheküljed Facebook ja Twitter oma võimaluste kohta ja vaadake, mida inimesed nende pakutava teenuse kohta ütlevad. Näpunäide: võrkudes on tavaliselt enam "vituperios" kui "loas", kuid kui on negatiivseid kommentaare kontekstiga, tõsine ja korduvad ¡Võta see arvesse otsustamiseks!

Võib-olla tasub maksta veidi rohkem, kui teenus ja tähelepanu müügijärgsetele klientidele on paremad.

Loodan, et teenite seda infot ja kui teil on küsimusi või soovite rohkem teada saada, võtke minuga ühendust.

Video Meditsiin: VäliRatas Spartas (Aprill 2024).