5 kohutavaid asju, mis toovad sinu parima

• Mai 8, 2024

Elus on jube asju mis tähistavad meie tulevikku, isiksust ja usaldust teiste vastu, saame siiski õppida, kuidas neid ületada halvad kogemused ja kasutage neid, et saada meist parim.

Esimeseks sammuks, et saada meilt parim, on kindlaks teha tegurid mis mõjutavad meie elu, valusaid kogemusi, samuti tunded mis tekitavad meie interjööri.

Psühhiaatri sõnul Marcos Banschick, raamatu „Arukas abielulahutus” autor Ta ütleb, et vallandajate ja vastuste väljaselgitamisega on traumade ületamine lihtsam, kuid millised on kõige hirmutavamad kogemused, mis toovad meile välja parima?

1. Abielulahutus . See kogemus on väga raske, eriti kui isik ei nõustu otsusega; Otsuse plusse ja miinuseid analüüsides ning oma elu eest vastutades teeb see teid positiivseks.

2. Kaotate, keda sa armastad. Armastatud inimese, eriti paari kaotamine on väga valus kogemus. Oluline on anda aega kurvastamiseks ja selle täielikuks elamiseks, et positiivsed mõtted ja emotsioonid pöörduksid tagasi teie elusse.

3. Sõprade reetmine Sõprus on inimkonna üks suurimaid aardeid, aga kui inimesed ei ole ausad ja tahavad sind lihtsalt haiget teha, peate astuma sammu tagasi.

4. Õnnetused . Inimesed saavad elada traumaatilise kogemuse, mis mõjutab nende füüsilist ja vaimset tervist, kuid psühholoogiline abi ja vastupidavus aitavad seda kogemust edukalt ületada.

5. Röövimine . See kogemus soodustab traumade ja inimeste vaimsete probleemide teket, aga spetsialistide juhendamisel võib hirm kaotada.

Vastupidavus on inimeste võime tulla toime traumaatiliste kogemustega ja saada neist kasu. See aitab isegi näha kohutavaid asju kui võimalust teadvustada ja muuta elu nägemise viisi.

Nii et võta see võime edukalt üle saada kõikidest õnnetustest ja saada teile parim. Ära lase mõru kogemustel takistada teil olla õnnelik ja näha elu positiivselt. Ja sina, mis halb kogemus sind kasvas?

Video Meditsiin: Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика (HD) (Mai 2024).