7 vihjeid silmade paistetus

• Aprill 27, 2024

Kehv vereringe, samuti vedelikupeetus soosib silmade ümbruse väljaulatumist, nii et meie silmad võivad tunduda kurb ja elutu. Sellisel juhul anname teile näpunäiteid, kuidas vähendada paistetavaid silmi ja näidata silmapaistvat välimust.

Portaali järgi eHow.com põletik tekib vedelike kogunemisest orbiidil, seega on parim nende kõrvaldamine, et ala aktiveerida kas treeningu, toidu ja toodete abil, nagu näiteks:

1.- Värskendab välimust: Külm aktiveerib vereringet piirkonnas, mis aitab vältida vedelikupeetust. Pange mõned külmad kurgiviilud või külmutatud mask. Kui teil ei ole teekotti või mõnda neist toodetest, võite panna mõned metallist lusikad külmkappi ja kui nad on väga külmad, asetage need silmadele.

2.- Kreemid: Kandke oma koostisosade hulka silikageeli, mis sisaldab kofeiini või K-vitamiini. Tooted, mis on rullitud, on teie nahale kergemad.

3.- Kofeiin: Pärast piduõhtut võtke vedelike äravoolu soodustamiseks koormatud kohvi või musta teed.

4.- Pillid: Kui silmade turse on põhjustatud allergiast, on parem sümptomite vähendamiseks võtta kerge antihistamiin.

5.- Harjutus: Ringluse aktiveerimiseks hüpata viis minutit. Lase oma põlved jõuda rinnale. Kui olete valmis, hingake sügavalt.

6.- Massaaž: Väikesed liikumised silma piirkonnas aitavad vähendada põletikku. Kasutage pehmet kreemi või geeli, et sõrmed liuguksid kergesti ja toimiksid selles videod:

7.- Tõstke oma pead: Magada padja peal, nii et teie pea tõstis ja takistab vedelike silma jäämist.

Kui teie probleem püsib, saate vähe peita selle varjata, rakendades vähe peitjat ja varje, mida saate rõhutada oma unistuste välimust. Ja sina, kas teil on teisi näpunäiteid pundunud silmade vähendamiseks?

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is
Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega

Video Meditsiin: Как пить воду чтобы худеть 2 ч: 3 секрета диетолога, 7 советов диетолога: лучшая диета для похудения (Aprill 2024).